É um tema cada vez mais recorrente e atual nos tempos que correm.
Desenvolver e treinar competências, estratégias de autocuidado para a gestão do stress, prevenção do burnout e melhoria da saúde mental. Definir rotinas de bem estar e desenvolver mecanismos de resposta flexíveis e criativos face a situações difíceis, são alguns dos temas que a e4pi tem vindo a trabalhar através de Micro Learning.
Se quer conhecer alguma dessas Estratégias para um Bem Estar no Local de Trabalho, contacte-nos !